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今天都吃家裡的XD
早餐：蛋包起司玉米+奶茶
自己發明的神祕早餐!!
就是把蛋跟玉米拌在一起
然後用在鐵板上，放起司
捲起來~~~完成
整個就是好吃XD
也幫我媽用了一份[沒加玉米]
跟小奇用了一份~~~[這個有加火腿]
午餐：炒海鮮
跟前一天一樣...就是炒麵不加麵ORZ
晚餐：香蕉一根
真是沒創意...
終於到第四天了!!
已經到了不知道吃什麼的地步
[而且外加很不想吃東西]
體重微微下降一點點
[因該是吃了東西體重馬上就回來了吧]
那...早餐隨意好了XD
「早餐沒有攝取均衡會容易一天精神不好反應遲緩」
[↑↑非常同意這句話↑↑]
但是不可以太誇張呀
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